Sound FIT旨在通过“嘎吱声效应”来打破你过度饮食的习惯。它利用使用者的咀嚼声来防止暴饮暴食，鼓励你养成更健康的饮食习惯。“没有,紧缩Effect”当人们咀嚼食物时，会听到一种特殊的声音，这种声音会传递到大脑，增加饱足感。这项研究的基础是，当外界的声音比食物咬人的声音大时，人们往往会觉得不太饱，吃得更多。Sound FIT由Yeji Kim、Jiyoon Park、Jihoon Lee、Dayeon Lim和Haeri Cha设计，提供一种可穿戴设备，放大用户的咀嚼声音。他们还可以通过手机app显示的用餐数据图实时收到用餐反馈，查看自己的饮食习惯。在这个项目中，设计师们对“嘎吱嘎吱”的效果进行了专门的实验。超过300名成年人。他们将一组在安静的日常环境中吃饭的人与一组听着电视和音乐吃饭的人进行了比较。后者最终多吃了约70%。这意味着当外界的声音比咀嚼食物的声音更大时，人们可能会感到不那么饱，因此，他们吃得比身体需要的多。
